さて、気付けばお正月も過ぎ、日常が帰ってきましたが…。
手応えのある日常、始まりましたか？
手応え、醍醐味を大切に、楽しんでいきたいところです。

ところで、食べて・飲んでのお正月で、あなたもお正月太り、してませんか？
そんな時は…、さて、どうしましょう？

やはり、運動ですかね？
…寒いんですけどね…。

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